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儿童风湿性关节炎饮食吃什么

儿童风湿性关节炎饮食吃什么

风湿性关节炎是一种免疫系统,也是对人体健康影响很大的疾病,而且在中禁忌很多。对于中老年患者来说,本病极大的降低了生活质量,是一种很折磨人的慢性病。儿童风湿性关节炎也比较常见,但儿童恢复的较快。那么儿童风湿性关节炎饮食吃什么?

儿童风湿性关节炎饮食吃什么

1、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

2、儿童类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物,经过合理的搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

3、要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)

4、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

儿童风湿性关节炎的饮食禁忌

1、 要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

儿童风湿性关节炎饮食怎么样?本文建议儿童风湿性关节炎的患者饮食上要营养丰富,但也要避免进食高胆固醇食物,比如说动物内脏,肥肉等都是高嘌呤食物,易引起痛风。根据儿童自身的发育特点,患上本病是能够治愈的,平时要注意关节保暖,不要受凉。


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